ГЛАВА 4. Наведение гипнотического транса (вторая ступень) - Руководство по применению гипнотических психотехник... ^ Наведение через гипнотические феномены. ^ Упражнение N 12. ^ Разрыв шаблонов.
Учебные материалы


ГЛАВА 4. Наведение гипнотического транса (вторая ступень) - Руководство по применению гипнотических психотехник...



^ ГЛАВА 4. Наведение гипнотического транса (вторая ступень)

Достижение предыдущего состояния транса, использование естественных трансов (стенограмма семинара).

С. Горин: Будь вы, скажем, экстрасенсами, вам вполне хватило бы для
лечебной практики предыдущей ступени. Но в обычной жизни вы вряд ли сможете
официально наводить транс: ваш начальник или деловой партнер могут и не
согласиться на ваше предложение сесть определенным образом и зафиксировать
взгляд в одной точке. Значит, вам понадобятся более быстрые и изящные способы
наведения.
Пожалуй, самый простой способ навести транс - это не наводить
его вообще, воспользовавшись тем трансом, который уже есть. Вы знаете о
том, что у человека есть потребность в трансе, что человек иногда погружается
в транс естественно. И простое воспоминание о ситуации, вызвавшей когда-то
транс, тоже приводит к трансу.
Одну из ситуаций такого рода я широко применял
в свое время. Вместо того, чтобы заниматься официальным наведением, я спрашивал
у пациента: "Как вы относитесь к сеансам Кашпировского?". Разумеется, мне
был неважен словесный ответ: я знал, что если "телесеансы" вызывали у пациента
транс, то воспоминание о них тоже вызовет транс, который при желании я
могу углубить, взяв раппорт себе. Я записал на магнитофон музыку, сопровождавшую
телесеансы - и воспоминания о трансе стали лучше. Кстати, вы помните эти
сеансы?.. Помните музыку, которой они сопровождались?.. Помните вашу неподвижность...
или ваши движения?.. Вот что-то подобное я говорил пациенту, и он погружался
в транс так же, как это делают сейчас некоторые из вас.
Приведите еще раз примеры естественно возникающих состояний транса,
примеры ситуаций, провоцирующих транс.

Ответы из зала: Поездка в автобусе. Стояние в очереди. Ожидание приема
у кабинета. Служба в церкви. Поездка в машине в качестве пассажира.

С. Горин: Шофер тоже может погружаться в транс. Если за рулем новичок,
то он постоянно контролирует свои действия, ему нельзя отвлекаться. Но
если человек водит машину давно, он это делает так же естественно и так
же доверяя подсознанию, как если бы он шел пешком. Для шофера машина -
продолжение его тела, и он ее чувствует. Если в машине что-то скрипит,
то у шофера появляется такое выражение лица, будто заскрипело внутри у
него. Обратите внимание: шофер движется вместе с машиной; когда они подъезжают
к светофору, где горит красный свет, машина останавливается - и он останавливается.
Он замирает вместе с машиной (когда светофор вновь зеленый, многие продолжают
стоять на месте как бы в растерянности) - этот транс можно использовать,
предварительно подстроившись. Можно дать шепотом прямое внушение...

Реплика из зала: На улице шумно, шофер вас не услышит!

С. Горин: Шофер вас не осознает. Он не поймет, что получил от вас приказ
- и не поймет, почему выполнил его. Подсознание слышит все, учтите это.
Не знаю, придется ли вам стоять вместе с деловым партнером в очереди или
ездить в автобусе, но, вероятно, вы будете ожидать приема у кабинета или
путешествовать в автомобиле вместе.
Достаточно глубокий транс могут вызвать
воспоминания картин природы, особенно у тех людей, которые любят проводить
там время. Вот, например, рыболов. Он часто находится в трансе: поза у
него обычно удобная и относительно неизменная, тело неподвижно, взгляд
фиксирован на поплавке. И главное - вода! Она очень притягивает внимание,
потому что в любом водоеме... даже в совершенно безветренную погоду...
по воде бегут мелкие волны... и через них хорошо видно дно... камешки или
песчинки... Волны похожи одна на другую, и в то же время неповторимы. Если
светит солнце... то на воде играют яркие солнечные зайчики... Они очень
утомляют зрение... даже в тихий и спокойный день... И поэтому так хочется
посидеть спокойно... и расслабленно... отдохнуть... организовать свой внутренний
опыт... и продолжать учиться чему-то новому... использовав те знания, которые
ваш мозг получил в состоянии транса... и после выхода из транса почувствовать
себя намного лучше... и увереннее.

В обыденной жизни встречается довольно
много ситуаций, провоцирующих погружение в транс. Вам наверняка приходилось
видеть людей, увлеченных чтением или телевизионной передачей: их сознание
буквально отсутствует, их здесь нет. Они живут там, в книге пли фильме,
и пусть живут - подсознание все равно остается на связи с внешним миром.
Подойдите к ребенку, который переживает сюжет мультфильма, подстройтесь
к его дыханию и шепните: "У тебя сильное желание сделать уроки после фильма".
Со взрослыми это проходит еще легче.
Еще одна типичная трансовая ситуация
- скучная лекция или доклад. Любой студент помнит, Что это такое. Я это
тоже помню, поэтому (С. Горин начинает говорить монотонно, почти без пауз)
мне о-чень-лег-ко-дать-вам-при-мер-то-го-как-мож-но-го-во-рить-без-ин-то-на-ций-со-вер-шен-но-рав-но-мер-но-и-не-по-нят-но-о-чем.
Лектор такого типа вполне мог бы включить в свою речь гипнотические внушения,
но если он этого не делает, сделайте вы - для своего соседа по парте.

Вопрос из зала: Можно ли назвать трансовым состояние перед засыпанием?
И, кстати, правда ли, что с человеком, который спит, можно разговаривать?

С. Горин: Ответ "да" на оба вопроса. Я не предполагал, что вас заинтересует
эта техника, но вы правы - с деловым партнером можно общаться и в постели
(смех в зале).

^ Перевод естественного сна в гипнотический.



Многие начинающие гипнотизеры пробуют себя в переводе естественного
сна в гипнотический. Это в известной степени проще, потому что сознание
человека уже изменено, он уже не бодрствует, и ваша задача сводится только
к тому, чтобы установить раппорт. Для установления раппорта со спящим используются
те же приемы подстройки, что и для бодрствования - за исключением разве
что позы и движений. Вам не обязательно ложиться рядом с партнером (смех
в зале), для вас важнее подстроиться к его дыханию.
В медицине перевод
ночного сна в гипнотический часто применяется при работе с детьми. Бодрствующему
ребенку трудно бывает объяснить, что от него требуется, трудно угнаться
за его поведенческой гибкостью, и тогда вы дожидаетесь, пока он заснет,
садитесь рядом с ним и производите прямую подстройку к его дыханию в течение
3 - 4 минут. После этого проверьте, можете ли вы вести: мед ленно меняйте
ритм своего дыхания. (Можете применить непрямую подстройку к дыханию, прикасаясь
к спящему в такт его дыхательным движениям грудной клетки). Делайте проверку
действительно медленно, мягко, осторожно - резкие перемены при хорошей
подстройке могут разбудить вашего партнера.
Если вы ведете, то начинайте
шепотом или негромким голосом говорить простые фразы: "Продолжай спать...
Спи глубже... Ты будешь спать и слышать мой голос...". После этого делайте
прямое внушение того, что требуется от спящего. (Детям с соответствующей
проблемой говорят: "Ты проснешься и пойдешь в туалет, когда почувствуешь,
что хочешь помочиться"). Можно сказать: "После пробуждения ты сделаешь
вот что...". Такие внушения называются постгипнотическими, они тоже работают.
Установив раппорт, вы можете разговаривать со спящим, но не ожидайте, что
человек, находящийся в сильно измененном состоянии сознания, будет давать
подробные ответы. Речь людей, погруженных в транс, очень лаконична, поэтому
задавайте такие вопросы, на которые можно ответить "да" или "нет". Если
вы будете настаивать на развернутых ответах, он проснется.
Вопрос из зала: Что делать, если он проснется?
С. Горин: По обстоятельствам. Конечно, проснувшись
рядом с незнакомым человеком, ваш партнер может испугаться. Но, как правило,
люди ложатся спать рядом со знакомыми. Если вам надо продолжать общение
в трансе, подождите, пока человек уснет, и повторите все снова.
Вопрос из зала: Может ли спящему человеку присниться мое внушение?
С. Горин: Даже если оно приснится, он не вспомнит его после пробуждения. К тому же вы
можете подстраховаться, дав партнеру специальную инструкцию о забывании
сказанного вами. В любом случае спящий вас не осознает, и, значит, не запоминает
сознательно ваше внушение.
Кстати, эксперименты по обучению во сне тоже
подтверждают, что лучшей является комбинация сознательного (в состоянии
бодрствования) и подсознательного (во сне) запоминания.

^ Наведение через гипнотические феномены.



Я вам рассказывал, что для глубокого транса характерны некоторые явления,
которые называются гипнотическими феноменами: сохранение приданной позы
(каталепсия), изменение чувства возраста (возрастная регрессия), внушенные
галлюцинации. Между трансом и гипнотическими феноменами существует и обратная
связь - если вызвать эти феномены в состоянии бодрствования, они наводят
гипнотический транс, вопрос только в том, как их вызвать.
Это проще, чем
можно предполагать. Возьмем для начала возрастную регрессию. Юра, ты можешь
вспомнить себя в детстве? В каком именно возрасте ты можешь себя вспомнить?

Юра: Примерно в пятилетнем.

С. Горин: Хорошо, вспомни какое-нибудь событие из этого времени. Вспомни,
как ты катался с горки на санках... Интересно, помнишь ли ты, как ты был
одет?.. Помнишь ли свои санки?.. Помнишь тот снег, то ощущение холода,
когда ты катишься с горки... Если ты посмотришь вниз, на свои ноги, то
сможешь увидеть валенки, которые были на тебе... Ты можешь услышать голоса
своих друзей... таких же детей, как и ты... Вспомни, как это было приятно...
кататься на санках и общаться с друзьями... Возьми в настоящее время свою
детскую энергию и вернись сюда, к нам, в том темпе, который тебе приятен...
Человек естественным образом погружается в транс через возрастную регрессию,
если начинает вспоминать свое детство. Дайте человеку возможность показать
вам его школьные фотографии, стимулируйте его воспоминания, создайте раппорт
и используйте тот транс, который вы вызвали.

Внушенные галлюцинации очень близки к воспоминаниям и представлениям,
поэтому наведение транса через использование этой техники требует развитой
фантазии партнера. Я люблю применять этот вид наведения транса при работе
с детьми они любят фантазировать. Ребенок, который боится темноты, очень
охотно расскажет вам о тех чудовищах, которые ходят в темноте и которых
он боится; и чем подробнее он рассказывает, тем глубже погружается в транс...
Мне остается только присоединиться к этому трансу и в течение одного сеанса
избавить ребенка от страхов.
Взрослые тоже не лишены фантазии. Понаблюдайте
за тем, как люди рассказывают об отпуске, проведенном интересно, о своих
проблемах... Погружаясь в проблемы, человек погружается в транс, который
даже не всегда требует углубления - достаточно присоединиться к нему, помочь
создать хорошую галлюцинацию, и воспользоваться этим.
...Самые ранние эксперименты
с гипнозом были связаны с наведением через каталепсию. Так гипнотизировали
кроликов, лягушек, куриц: если животное схватить так, чтобы оно не могло
пошевелиться, и резко перевернуть вниз головой, оно в течение минуты погружается
в очень глубокий гипнотический транс, сохраняя приданную ему неудобную
позу еще очень долго. Разумеется, с человеком вы так не поступите. Но в
работе с людьми есть достаточно много контекстов, в которых вы можете вызвать
неподвижность и использовать ее для наведения транса.
Один из таких контекстов
- рукопожатие. Его можно затянуть, удерживая руку партнера в одном положении,
сделав очень неопределенным момент окончания рукопожатия. Здесь очень важно
почувствовать тот момент, когда рука уже не пытается освободиться, когда
она замирает неподвижно и точно так же замирает ваш партнер... Использование
каталепсии потребует от вас хорошо отработанного поведения, то есть несловесного
наведения транса. Будьте убедительны в демонстрации силы своей личности,
своего авторитета - здесь уместны любые предварительные заготовки (вплоть
до красивой и дорогой визитной карточки) - и, вполне возможно, что вашего
авторитета уже будет достаточно для наведения транса.
Другой контекст,
в котором можно придать партнеру определенную позу - танец; возможностей
для манипуляций здесь очень много. Поскольку мне хочется усовершенствовать
вашу чувствительность, сделайте еще одно упражнение.

^ Упражнение N 12.

Сейчас я включу музыку, вы разделитесь на пары и потанцуете,
но это не будет отдыхом: вы будет танцевать с закрытыми глазами. держа
руки ладонь к ладони, то есть получая сведения о партнере только через
ощущения от его ладоней. Ваши задачи:

а) почувствовать, какой темп движения ваших рук наиболее приятен для
партнера и присоединиться к этому темпу, доставив тем самым удовольствие
партнеру (это никогда не вредно);

б) выбрать момент для внезапной остановки и почувствовать появление
каталепсии у партнера. Сначала эти задачи выполняет партнер A, затем -
партнер Б.

^ Разрыв шаблонов.



Есть еще одна группа техник, применяемых для быстрого наведения транса;
их объединяет общее название "разрыв шаблонов". О каких шаблонах идет речь?
Многие наши действия совершаются по определенной программе, повторяемой
сотни и тысячи раз без изменений: приветствие, рукопожатие, курение. Когда
вы встречаете знакомого и спрашиваете у него: "Как дела?", вас на самом
деле не интересует состояние его дел - вы просто действуете по программе,
которая называется "приветствием" и которая предусматривает шаблонный ответ'
"Нормально" на шаблонный вопрос. Попробуйте на вопрос: "Как дела?" ответить:
"Ужасно, скоро помру"; или начните подробно рассказывать о своих делах:
"Да вот, знаешь, вчера вечером ребенок что-то раскапризничался, мы с женой
думали - может, заболел? - нет, измерили температуру, оказалась нормальной,
а сегодня утром чуть на работу не опоздал, такая толпа на остановке стояла,
ну, думаю, никогда в автобус не попаду, но повезло, подошел автобус и я
как раз возле двери оказался..."
Такое ваше поведение не соответствует
общепринятой программе и вызывает у партнера замешательство. И этой ситуацией
замешательства вы можете воспользоваться - если старая программа поведения,
старый шаблон у партнера сломан, вы можете навязывать ему новую программу.
Те, кто занимается игровыми видами спорта, поймут меня быстрее... Ну, например,
играя в настольный теннис, вы можете при подаче использовать какой-то определенный
удар, и повторить его еще два раза, а потом вдруг послать шарик по-другому
(другим ударом, с другой закруткой). Партнер успел усвоить старую программу,
которую вы ему навязали, он не успевает среагировать, он в замешательстве
- и вы получаете игровое преимущество, которое можете реализовать.
То, что у нас здесь происходит, процесс обучения, тоже является в какой-то
степени шаблоном: я должен говорить, а вы должны слушать. Если вдруг в
какой-то момент (внезапно замолкает, продолжая шевелить губами и оживленно
жестикулировать)... Если вдруг в какой-то момент я разрываю этот шаблон,
вы не знаете, что теперь делать, и кто-то мог бы дать вам свою программу
поведения, которую вы бы стали выполнять.
Важный момент в наведении транса
через замешательство - неожиданность воздействия. Уже цитированный мною
А.М.Свядощ описывал свои наблюдения, связанные с нашей темой, следующим образом:

"Я не раз замечал, что у некоторых больных неврозами возникает состояние
резко повышенной внушаемости при одной подготовке к проведению
сеансов психотерапии. Так, например, при исследовании реакции зрачков на
свет, когда больному предлагалось смотреть прямо перед собой, ему тут же
можно было внушить наяву паралич руки и т. д. Это состояние можно назвать
сверхвнушаемостью. Однако оно может возникать и у здоровых
людей вне связи с сеансом гипноза. Способствует этому неожиданность воздействия.
Так, на улице, вблизи входа в институт, мною (тогда еще молодым человеком)
4 раза был произведен следующий эксперимент: я неожиданно останавливал
проходящего незнакомого мужчину и обращался к нему со словами: "У меня
к вам большая просьба (говорилось напряженным тоном) - возьмите эту записку,
войдите в институт, пройдите мимо проходной совершенно спокойно, подымитесь
по лестнице на пятый этаж. Там увидите на двери надпись "Лаборатория акустики".
Войдите, спросите Марию Михайловну и передайте ей эту записку. После этого
сразу вернитесь. Идите!"
Трое мужчин, ни о чем не спрашивая, выполнили
задание, и лишь один отказался, с недоумением сказав, что он не может этого
сделать, так как торопится. По словам получавшей записки и присутствовавших
при этом, лица, передававшие ее, производили впечатление автоматически
действовавших".

А вот какие примеры на технику разрыва шаблонов приводил А. Ситников:

"... Один из моих учеников, работающий в уголовном розыске, поехал на
выполнение одного очень важного задания. Они приготовились к тому, чтобы
взять преступника в квартире, но в квартире его не оказалось. Телефона
в квартире не было. Моему знакомому пришлось выйти из дома для того, чтобы
позвонить из автомата. В стекле телефонной будки он увидел отражение подходившего
к нему сзади преступника. Времени на раздумья не оставалось. И он сделал
единственно правильное, что можно было сделать в этой ситуации - он неожиданно
обернулся и сказал: "Дай две копейки!" - "Сейчас",- ответил тот. Этого
секундного замешательства хватило для того, чтобы его обезоружить.
Приведу еще один пример на технику разрыва. Один из моих друзей очень долго ехал
в поезде из одного города в другой. И на одной из остановок он вышел из
поезда, зашел в буфет для того, чтобы что-нибудь купить поесть. В буфете
оказалась длинная очередь. Но поезд ждать не будет, а кушать хочется. И
тогда он подходит без очереди, протягивает деньги, очередь начинает возмущаться,
и он очень искренне отвечает: "Извините, я только что подошел...""

Я говорил, что можно использовать рукопожатие для наведения транса через
каталепсию. Его можно использовать и для наведения транса через разрыв
шаблона, поскольку у мужчин этот шаблон очень развит, он формируется с
детства, поэтому при одном виде протянутой к вам руки начинает работать.
(Понаблюдайте за ситуацией, когда двое мужчин не знают, нужно ли им здороваться
за руку - у них по очереди вздрагивает правая рука).
Чтобы использовать
эту технику, я подхожу к Игорю и говорю ему: "Здравствуй! (протягиваю правую
руку. В тот момент, когда Игорь тоже протягивает правую руку, беру его
за запястье своей левой рукой) - Стоп! Посмотри на свою руку! Будь внимателен!
Она застыла... и это значит, что ты можешь узнать что-то важное для себя...
(завершает рукопожатие) Приятно поздороваться еще раз!"
Почему он выполнил
мою команду? Потому что рукопожатие - это цельный компонент поведения,
у него нет середины. И когда я сделал так, что у этого шаблона появилась
середина, у Игоря не оказалось подходящей программы поведения - он принял
мою команду.
При работе с курильщиками некоторые психотерапевты тоже используют
разрыв шаблона. Они дают пациенту инструкцию показать, как он прикуривает,
и когда человек все сделал, вставил сигарету с рот и приготовился прикурить
- у него неожиданно отбирают сигарету и дают другую программу поведения.
Если вы полагаете, что в деловом общении вам не всегда удобно будет хватать
партнера за рукав для прерывания какого-либо из его шаблонов, вы можете
защититься цитатой - расскажите о том, как вы были на семинаре: "И он подошел
ко мне и сделал вот так...". Это тоже хороший прием, по тому что вы снимаете
с себя ответственность за неудачу. Это делаете не вы, это делал я на семинаре.
Или можете рассказать о том, как в одном фильме гипнотизер подошел к человеку,
поднял его руку и сказал: "А теперь войдите в транс!" В обыденной жизни,
кстати, разрыв шаблонов получается легче, чем на семинаре.
4 5 6
Карта сайта

Последнее изменение этой страницы: 2018-09-09;



2010-05-02 19:40
referat 2018 год. Все права принадлежат их авторам! Главная